什么是爱

　　今年可谓我的开窍之年，即使对于“爱”这样宏大的主题也有了一些想法：不论对不对，过去我以为爱是虚无的说辞，如今主观上至少切实明白了什么是爱。

　　这里的爱不限于狭义的“爱情”，而是包含了父母子女之爱，亲友之爱，任何人与人甚至人与生灵之间的友好关系。

　　从何说起呢？

　　还是回到四年前某大学校园的网球场上吧。我和当时的男朋友在练习对打，但是进行地毫不顺利，连贯的接发球几乎看不到，都是捡球的身影：他不断抱怨我不会发球，而我则指责他没有能力接到球。天色渐渐暗下去，荧光黄的球在场上依旧飞飞停停，而两人对彼此的不满却在渐渐积累。

　　网球不是我俩生活的重心，所以从那之后谁也没再提起这事。但是，当天暗粉色的夕阳下，我俩对峙着、互相埋怨的场景却在我心里久久不能消散——很久之后我才明白，那场景是一种隐喻，我们像两个孩子都叫嚣着让对方付出爱，却看不见彼此都两手空空，谁也没有爱，谈何给出？？

　　大概就是从那以后吧，我开始琢磨：爱，究竟是个什么东西？

　　这些年不断有新的经历，也不断反思过去的经历，包括恋爱关系，亲子关系，也包括朋友。好像突然到了一个临界点，从我内在生发出一种体会：原来，爱是这样的。

　　这是一个推己及人的过程：活在世上的这些年，不断有人以“爱”的名义来到我们身边，或者不断借“爱”的名义向我们灌输想法，有时我会接受，有时我拼命反抗。

　　在这些不断的相遇和别离中，我首先明白的是自己希望怎么被爱，进而发现，我也应该这样去爱别人——终于体会到：大概这样才是爱。

　　我希望怎样被爱？可以总结为一句话：“看见我，允许我，陪伴我”。

　　1.看见我：

　　你爱的对象是“我”本身吗？还是我所带的标签（学历，家世，成绩，外貌等），或者你理想情人/孩子/朋友的“幻象”在我身上的投射？

　　你能不能或者说愿不愿意拨开所有标签和幻象，看到那个真实的我？

　　无关外在的东西，我是一个平凡的女生，有着过于幸福的童年和突然动荡的青春期；我喜欢安静独处，喜欢深度思考，心理学上来说属于“高敏感人群”；我饮食清淡，对所有重油重盐的东西天然反感，不喝任何碳酸饮料或含糖饮料，但是矛盾地——对泡面有着超出理性的喜爱；我做着平凡的工作，心里铆着劲要攒钱，同时始终幻想着某一天可以不用打工，依靠写作或画画走上自由职业的道路，某些时候我很认真，有些时候我也会泄气······

　　“看见我”首先要求的是真实，真实面对对方，不是几个粗犷的标签，而是真正了解这个人生命内核里的东西，看见“我”的隐秘但重要的角落。

　　那些相处十年仍不知道女友对海鲜过敏的男人，直到孩子跳楼前都觉得他一切正常的父母，就是从来都不曾真正去“看见”对方。

　　而“看见”是一切深度关系的开始，只有真正看见了对方，我们才是和活生生的、真实存在的人建立关系，不再陷在虚无的幻想里。

　　2.允许我：

　　看见我之后，自然会发现“我”不是完美的，和理想中那个形象有不小差距。

　　我就是偏科，喜欢写写画画，数学成绩怎么努力也达不到满分；我不会巧舌如簧，面对人多的地方就胆怯，支支吾吾说不出话来；读完这么多年书，我依然只能做一份平凡的工作，面对隔壁家孩子创业“年入百万千万”的神话，只有感叹的份。

　　“允许我”是爱最核心的部分，我想也是中国式关系中最稀缺的部分。换言之，“不允许”往往是我们经常遇到的。

　　有最直接的“不允许”：不准早恋，不准偏科，不准和成绩不好的孩子玩，不准顶嘴，不准沉迷二次元，女孩子不能太胖······；也有更隐晦的“不允许”，其往往表现为“交换条件”的形式：考一百分才是妈妈的好孩子，不给我买花就是不爱我，等你年薪百万了再考虑嫁给你，“你怎么就不能学着做个贤妻良母呢”，“你好是好，就是缺了点个性”······

　　所有不允许都暗含了“否定”，否定我们本身，否定我们的当下，无论其表现形式多么委婉高明。而我们的一生，从小到大，曾经遭遇过多少或明或暗的否定啊。而在这否定的背后，都站着一个形象高大的“应该”：应该好好学习，应该孝顺父母，应该找个好人家嫁了，美丽心情，应该更瘦更美更优秀······

　　先给出“否定”，再给个“应该”，“然后我就会爱你了”这种暗含的条件句式隐晦地匍匐在生活密密麻麻的缝隙里——但他们真正的意思就是“我不爱你，或者我没法爱现在的你”，并借此掌控我们，去做“应该”之后那一长串的清单。

　　允许的同义词或许是“接纳”，接纳你看见的真正的我，即使它不那么完美。我的隐秘的角落，虽然并不光鲜，但正是这样无数的角落构成了“我”，如果它们还不至于伤天害理，请允许其继续存在。

　　口口声声说着爱，但是每天每天不断重复着“你还不努力减肥？”“写小说没前途的，趁早放弃”，“你这人就是太内向，不会应酬，多和你表哥学学啊”，这样的人，是真正地爱我们吗？他们爱的，只是一个存在于脑海中完美的标签罢了。

　　其实人本不需要被允许，但是人际关系中却处处存在着相互牵扯。身处其中，如果能够完全舒展地做自己，像大树一样舒展自己的每一寸枝丫，而不是变成按照人为意志扭曲变形的盆景，该是多么幸福！

　　特别是在国内，经历了漫长的被否定和自我反思后，如果遇上一个真正全身心接纳我们的人，那对他/她产生怎样的依恋和感激都不为过了。

　　3.陪伴我：

　　生活总归会落地，一蔬一饭，上班旅行。以往我以为爱是惊涛骇浪，所有的悸动、牺牲、酸楚，微笑和眼泪——到最近才意识到，我真正需要的是，陪伴。并不是形影不离，还是有那么一个人存在你的生活中，给予持续性的支持。

　　在看见和接纳之后，如果还能有缘分，经得住考验，留在我们身边——我需要的爱，是日复一日的陪伴。好的可以分享，糟糕的可以分担。在平凡的，并不闪闪发光的每一天，稳定的陪伴是人心的力量之源。

　　“看见我，允许我，陪伴我”，这是一个递进的过程。面对现实，要做到这三点或许还是有些理想化吧？但如今的我确实相信，这就是爱的本质。当然“爱”的存在本身已经是理想化的事了。

　　结尾：

　　一直喜欢听情歌，即使是外文歌也会注意歌词，过去一直以来我以为在那其中揭示了爱的真谛。

　　雨下整夜，我的爱溢出就像雨水，院子落叶，跟我的思念厚厚一叠/几句是非也无法将我的热情冷却，你出现在我诗的每一页——周杰伦《七里香》

　　夏日的香气在雨中，金鱼花火纷纷落下，光芒中有些炫目，一瞬间映出，你温柔的脸庞，我说不出一句话来——大冢爱《金鱼花火》

　　long nights,day dreams,suger and smoke rings.i've been like a fool/but strawberry and sigerattes,always taste like you——Troye sivan《strawberry and cigerattes》

　　对爱的认识停留在感性阶段时，我错以为歌里所唱就是爱。但如今回头看，歌词里表现的是对爱的感受或回忆——悸动的，或者苦涩的，甜蜜的。音乐本就是感性的东西，一首情歌是一次爱的切片，保留某一个时刻的爱的模样，以及它给我们带来的影响。

　　但陷在回忆里、始终等待悸动都不是爱本身。爱是对待别人的一种方式，是一种理念和行为，这些综合在一起，爱也是一种在日常生活中磨炼出来的能力。

　　你希望怎样被爱？

　　那你就怎样去爱人吧。

　　首先，先这样去爱自己。