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MM们的美肤妙方心得

  MM们总有各自的心得美肤妙方,各人也喜欢交换和探讨瑰丽的各式法门,不外,有许多所谓的护肤准则和理论,其实不外是瞎搅人的。你不相识的美肤真相,为你一一解开。挣脱错误的护肤见识,避开让你泥足深陷的护肤误区,这样你的护肤才有效率可言。

  1.“水”并非老是谜底

  伦敦的皮肤科专家PatriCK Bowler说道,“水在体内简直能辅佐、清除胀气、使各器官更好地震作……但天天八杯水是不行能排除一脸的粉刺,让肌肤保持15岁的容貌的。”为刘玉玲等许多好莱坞明星做过护肤指导的Howard Murad大夫说:“想要对皮肤好,问题不在于你喝下几多水,而在于你体内能保存几多水。多进食那些含脂肪酸或OMEGA-3身分的食物(譬喻鱼肝油)会辅佐身体更公道地操作水分,不让它仓皇直流而过倾轧体外。”

  2.痘痘天敌:非巧克力,而是碘

  “没有证据表白,吃巧克力或糖类食物会导致小痘痘的发作。”Murad医师说,“虽然,对保持体型可没长处!”同时他要对那些喜爱海鲜和速食店的女孩子发出告诫:“寿司、虾类、贝壳类海鲜的含碘量极高,促进油腺排泄,直接发生倒霉影响。”

  3.阳光并不行怕

  为了加强防晒结果,美国著名的皮肤学博士Nicholas Perricone发起你可以先利用富含维生素C和E的乳液,这薄薄的一层能让防晒结果晋升四倍呢!Lowe博士也提醒各人选购防晒霜的时候,要寄望它可否同时抗长波紫外线UVA和中波紫外线UVB,并且防晒身分和保湿护肤因子分隔利用较量好。Bowler大夫指点说,对付28岁阁下的女性,发起在迹象显露的第一时间利用含维生素A(Retin-A)的护肤品来修复表皮,淘汰。对付有玄色素沉淀、阳光色斑和较深皱纹的皮肤来说,回收激光治疗能缓解阳光照射后的不良回响。

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